7 perc relaxáció anyáknak

ingyenesen letölthető útmutató

Napi 7 perc bármikor hallgatható relaxáció,
ami kiteljesíti a napjaidat!

Aktív koncentrációt nem különösebben igénylő, mozgásos helyzetben is elérhető a feltöltő relaxáció.
(vásárlás, mosogatás, teregetés, takarítás, vasalás és főzés közben is.)

Tanulj meg minden nap időd szánni magadra, hogy

  • anyaságod megérdemelt elismerésben részesüljön
  • így több türelmed lesz a mindennapi kihívások teljesítésre
  • képes leszel felfrissülni, megújulni vagy akár lazítani is